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"GAME, SET & MINDSET: Sblocca il Tuo Potenziale nel Tennis"
Giocare a tennis può essere un'esperienza gratificante e stimolante. Richiede non solo abilità fisiche, ma anche forza mentale e...
Mariano Castillo
10 mar 2023Tempo di lettura: 6 min


"L'IMPORTANTE NON È VINCERE, MA PARTECIPARE E DIVERTIRSI" MA È DAVVERO COSÌ?
Molti di noi avranno sentito la frase "l'importante non è vincere, ma partecipare e divertirsi". Una frase che spesso viene utilizzata...
Mariano Castillo
2 mar 2023Tempo di lettura: 2 min


Il TENNIS come strumento per affrontare la fragilità emotiva dei giovani
La cultura moderna ci ha portato a considerare la gratificazione istantanea come una parte sempre più importante della nostra vita. La...
Mariano Castillo
24 feb 2023Tempo di lettura: 2 min


"Come uscire dalla tua zona di comfort nel tennis può trasformare il tuo gioco"
Il tennis è uno sport che richiede non solo forza fisica, ma anche una forte determinazione mentale. Per migliorare e raggiungere nuovi...
Mariano Castillo
19 feb 2023Tempo di lettura: 2 min


TRIADE VINCENTE: il rapporto tra coach, atleta e genitori nel tennis giovanile
Il rapporto tra coach, atleta e genitori è un aspetto cruciale nella crescita e sviluppo degli atleti di tennis, soprattutto per quelli...
Mariano Castillo
13 feb 2023Tempo di lettura: 2 min


"LA LOTTA SILENZIOSA DEI TENNISTI: il lato oscuro della salute mentale nello sport"
Il tennis è uno sport che richiede un'enorme quantità di concentrazione, dedizione e sacrificio. Per i giocatori che cercano di...
Mariano Castillo
9 feb 2023Tempo di lettura: 3 min


Migliorare mentalmente nel tennis: LE LEZIONI DI RAFA NADAL
Rafa Nadal è senza dubbio uno dei più grandi giocatori di tennis di tutti i tempi, ma cosa lo rende così speciale? La sua mentalità e il...
Mariano Castillo
4 feb 2023Tempo di lettura: 1 min


NOI SIAMO L'ASD TENNIS VALLEBELBO
L'Associazione Sportiva Dilettantistica "Tennis Vallebelbo" è stata fondata nel gennaio 2009 da un gruppo di amici appassionati di...
Mariano Castillo
3 feb 2023Tempo di lettura: 2 min


SCOPRI IL TUO VERO POTERE CON UN GRANDE ALLENATORE
Se vuoi fare grandi cose nella vita, hai bisogno di un buon coach. E non sto parlando solo di uno che ti insegna le giuste tecniche e...
Mariano Castillo
3 feb 2023Tempo di lettura: 1 min


UNO SPORT CHE FA BENE AL CORPO E ALLA MENTE
Il tennis è uno sport che offre molti benefici ai bambini, sia dal punto di vista fisico che mentale. Per i bambini da 4 a 11 anni, il...
Mariano Castillo
31 gen 2023Tempo di lettura: 3 min
Blog di MC Tennis Training - MCTT
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