Programmi
Dal primo palleggio al tennis agonistico, dagli adulti alle lezioni private: ogni programma MCTT ha campo, attrezzi e obiettivi su misura.
I nostri corsi
Scegli il programma più adatto per età, livello ed obiettivi. Ogni corso è strutturato per garantire una crescita concreta ed equilibrata.
Livello
Avviamento / Principiante
Obiettivo
Coordinazione motoria, divertimento e scoperta del gioco
Cosa si allena
Schemi motori di base, coordinazione oculo-manuale, confidenza con racchetta e palla.
Frequenza consigliata
1–2 volte a settimana
Livello
Principiante / Intermedio
Obiettivo
Apprendimento dei colpi fondamentali e autonomia nello scambio
Cosa si allena
Tecnica dei colpi di base (dritto, rovescio, servizio), regole del gioco e situazioni semplici di partita.
Frequenza consigliata
2 volte a settimana
Livello
Intermedio / Avanzato
Obiettivo
Perfezionamento tecnico, continuità e prime esperienze di gara
Cosa si allena
Intensità di palleggio, tattica di base, atteggiamento in campo e gestione delle prime competizioni.
Frequenza consigliata
2–3 volte a settimana + preparazione fisica
Livello
Avanzato / Competitivo
Obiettivo
Competizione nazionale FITP, eccellenza tecnica e sviluppo dell'atleta
Cosa si allena
Preparazione tecnica avanzata, schemi tattici personalizzati, allenamento mentale e atletico.
Frequenza consigliata
3+ volte a settimana + preparazione atletica
Livello
Tutti i livelli (Principianti, Intermedi, Avanzati)
Obiettivo
Miglioramento tecnico, allenamento cardiovascolare e svago sociale
Cosa si allena
Lezioni di gruppo mirate alla tecnica, tattica di singolare e doppio, partite a punti.
Frequenza consigliata
1–2 volte a settimana (corsi anche serali)
Livello
Su misura (da principiante assoluto ad agonista)
Obiettivo
Risoluzione rapida di difetti tecnici o preparazione di obiettivi specifici
Cosa si allena
Correzione video, cesti intensivi, tattica applicata in singolare con feedback in tempo reale del maestro.
Frequenza consigliata
Personalizzata su prenotazione
Le fasce sono indicative: il gruppo giusto si decide in campo, con la prima lezione e la valutazione del maestro.
Cresciamo tennisti. Formiamo persone. Alleniamo leoni.
Scrivici età e livello: ti aiutiamo a scegliere il percorso più adatto.
