Technik festigen
Vorhand, Rückhand, Aufschlag und Volley werden zu verlässlichen Schlägen, auch unter Druck.
Programme / Pre-Agonistica
Pre-Agonistica
Die Brücke zwischen Tennisschule und Wettkampf: mehr Stunden auf dem Platz, mehr Kontinuität, messbare Ziele und die ersten Wettkämpfe, angegangen mit der richtigen Haltung.
- AlterAb 12 Jahren
- Häufigkeit2–3 Mal pro Woche
- ZielErste Wettkämpfe
Pre-Agonistica
Was wir trainieren auf dem Platz.
Erste taktische Entscheidungen
Das Spiel lesen: wohin aufschlagen, wann angreifen, wie den Punkt aufbauen.
Athletik und Prävention
Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit: der Körper wächst und das Training wächst mit ihm.
Den Wettkampf gestalten
Rituale, Respekt vor der Gegnerin, der Umgang mit Sieg und Niederlage: Wettkampf will gelernt sein.
So läuft es ab
Der Weg, Schritt für Schritt.
Den Weg abwägen
Gemeinsam mit Spielerin und Familie klären wir, ob es der richtige Moment ist, den Einsatz zu erhöhen.
Planung
Wochenkalender, Ziele für das Quartal und erste Turniere passend zum Niveau.
Training und Zwischenbilanz
Stetige technisch-taktische Arbeit mit regelmässigen Zwischenbilanzen und Feedback.
Erste FITP Wettkämpfe
Jugendturniere, eines nach dem anderen ausgewählt: das Ziel ist, das Wettkämpfen zu lernen, nicht nur zu gewinnen.
«Vor den Ergebnissen kommt die Kontinuität. Dort zeigt sich, wer zur Wettkampfspielerin wird.»
Häufige Fragen
Alles Wissenswerte über Pre-Agonistica.
Cresciamo tennisti. Formiamo persone. Alleniamo leoni.
Pronto a scendere in campo con noi?
Prenota la prima lezione del programma Pre-Agonistica: ti aspettiamo in campo a Canelli.